혈당 스파이크 무슨 증상일까? 심한 졸림 현상 및 혈당 스파이크 예방 방법
혈당 스파이크가 무슨 증상이고 예방 방법과 심한 졸림 현상에 대해 알아보겠습니다. 혈당이 급격히 상승하고 다시 떨어지면 급격한 피로감과 참기 힘든 졸음이 나타날 수 있습니다. 보통 식사 후에 많이 나타다는 현상인데요. 일반적으로 이런 증상을 혈당 스파이크 증상이라고 합니다. 지금부터 혈당 스파이크 증상과 잠 졸음 현상 그리고 예방법에 대해 알아보겠습니다. 혈당 스파이크 혈당 스파이크는 식사 후 혈당이 급격히 상승하는 현상을 말합니다. 보…